Cuando se toma la decisión de separarse pueden aparecer algunas dificultades. Las alteraciones que provoca la ruptura en los roles y en el funcionamiento familiar suponen para la familia una serie de cambios y de desafíos a los que es necesario adaptarse.
La capacidad de aceptación y de adaptación a la nueva situación por parte de todos los miembros del núcleo familiar determinará en gran medida el desarrollo individual, psicoemocional y social de los mismos. Al igual que la forma en que se relacionan los miembros de la familia y el modo en que éstos resuelven sus conflictos tendrá consecuencias notables en su desarrollo.
Las dificultades que la aceptación de dicha situación conlleva y la posible aparición de conflictividad puede traducirse en procesos disfuncionales. Tanto los miembros de la pareja como sus hijos/as pueden experimentar altibajos emocionales tanto cuando abordan la decisión de separarse como durante el proceso de la separación y después de la misma.
¿En qué consiste esta intervención?
Se trata de un proceso de acompañamiento en las etapas de la separación y divorcio (la decisión, separación física, divorcio legal y el divorcio emocional) que necesitéis, tanto vosotros como vuestros/as hijos/as.
Os oriento y guío, ya sea individualmente o de manera conjunta para que podáis gestionar las emociones que surgen en esta nueva situación familiar y aclarar las dudas que os puedan surgir después. Si sois padres o madres os proporciono las herramientas necesarias para que podías facilitar el proceso de separación a vuestros/as hijos/as ayudándoos en la elaboración de un Plan de Parentalidad, que estará orientado a garantizar el bienestar de vuestros/as hijos/as y a que podáis seguir ejerciendo una coparentalidad positiva.
"Las circunstancias de la vida no son las que nos alteran sino nuestra manera de interpretarlas
y
responder ante ellas"
Epícteto
¿Cómo se lleva a cabo?
Las sesiones pueden ser individuales o conjuntas, dependiendo de la situación de vuestra familia y del momento del proceso en el que os encontréis.
Sesiones online y presenciales
Realiza tus sesiones cómodamente desde dónde estés.
¿Que conseguirás?
Con esta intervención saldrás de tu zona de confort acompañado/a por mí y con las herramientas necesarias para que el proceso deje de ser traumático y pase a ser una oportunidad de crecimiento para ti en dónde:
- Perderás el miedo al cambio.
- Establecerás una visión del buen divorcio.
- Separarás la relación de pareja de la relación coparental.
- Adquirirás habilidades de comunicación, negociación y resolución de conflictos.
- Podrás prevenir las consecuencias negativas del divorcio.
- Elaborarás una propuesta de plan de parentalidad.
- Planificarás los cambios que se darán en la economía familiar.
- Sabrás comunicar a tus hijos/as la ruptura, aportándoles seguridad y liberándoles de culpa.
- Disminuirás el coste emocional a lo largo de todo el proceso.
- Adquirirás herramientas para poder acompañar y dar seguridad a tus hijos/as.
- Recuperarás la confianza y la fuerza en ti mismo/a.
- Tendrás la información necesaria para tomar buenas decisiones.
